zdjęcia i jadłospis 12.02.24

Dzień 12.02.2024

Dieta podstawowa

Śniadanie:          Kawa zbożowa (250 ml) (mleko, soja, gorczyca, gluten), pieczywo (120 g) (gluten), pasta jajeczna (100g) (mleko, jaja), banan (100g), masło roślinne (15 g) (mleko)

Obiad:                  ziemniaczana (350 ml) (gorczyca, seler, soja), bigos (300g) (soja, gorczyca, seler, gluten), bułka (100g), kompot z jabłek (250 ml)

I Kolacja:             pieczywo (100g) (gluten), wędlina (50g) (soja, gorczyca, seler)

II kolacja:            jogurt naturalny (150g) (mleko)

Wartości odżywcze:       energia (kcal): 2334,2, białko (g): 90,7, tłuszcze (g): 80,3, węglowodany (g): 324,8, błonnik (g): 27,2, sód (mg): 2820,6, kw. tł. nasycone (g): 26,1.

Dieta łatwostrawna

Śniadanie:          Zupa mleczna z płatkami owsianymi (250ml) (mleko, gluten), kawa zbożowa (250 ml) (mleko, soja, gorczyca, gluten), pieczywo (100 g) (gluten), wędlina (50g) (soja, gorczyca, seler),banan (100g), masło roślinne (10 g) (mleko),

Obiad:                  ziemniaczana (350 ml) (gorczyca, seler, soja), makaron z mięsem (300g) (soja, gorczyca, seler, gluten), kompot z jabłek (250 ml)

I Kolacja:             pieczywo (100g) (gluten), wędlina (50g) (soja, gorczyca, seler)

II kolacja:            jogurt naturalny (150g) (mleko)

Wartości odżywcze:       energia (kcal): 2417,0, białko (g): 93,1, tłuszcze (g): 68,4, węglowodany (g): 371,4, błonnik (g): 28,9, sód (mg): 2332,2, kw. tł. nasycone (g): 22,4.