Kontrast: włącz / wyłącz

Jadłospis tygodniowy 31.03-06.04.2025


07-04-2025

Dzień 31.03.2025

Dieta podstawowa

Śniadanie:          Zupa mleczna z kaszą jęczmienną (250ml) (mleko, gluten), kawa zbożowa (250 ml) (mleko, soja, gorczyca, gluten), pieczywo (120g) (gluten), parówki (100g) (soja, gorczyca, seler, gluten), pomidor (50g), sałata (25g), masło roślinne (15g) (mleko)

Obiad:                  grochówka (350 ml) (gorczyca, seler, soja), ryż na mleku (300g) (mleko), sos truskawkowy (100ml), kompot z jabłek (250 ml)

I Kolacja:             pieczywo (100g) (gluten), miód (25g)

II kolacja:            jogurt naturalny (150g) (mleko)

Wartości odżywcze:      energia (kcal): 2528,9, białko (g): 87,2, tłuszcze (g): 74,8, węglowodany (g): 393,1, błonnik (g): 35,2, sód (mg): 2299,4, kw. tł. nasycone (g): 27,1.

 

Dieta łatwostrawna

Śniadanie:          Zupa mleczna z kaszą jęczmienną (250ml) (mleko, gluten), kawa zbożowa (250 ml) (mleko, soja, gorczyca, gluten), pieczywo (120g) (gluten), parówki (100g) (soja, gorczyca, seler, gluten), pomidor (50g), sałata (25g), masło roślinne (15g) (mleko)

Obiad:                  ziemniaczana (350 ml) (gorczyca, seler, soja), ryż na mleku (300g) (mleko), sos truskawkowy (100ml), kompot z jabłek (250 ml)

I Kolacja:             pieczywo (100g) (gluten), miód (25g)

II kolacja:            jogurt naturalny (150g) (mleko)

Wartości odżywcze:      energia (kcal): 2528,9, białko (g): 87,2, tłuszcze (g): 74,8, węglowodany (g): 393,1, błonnik (g): 35,2, sód (mg): 2299,4, kw. tł. nasycone (g): 27,1

 

 

 

Dzień 01.04.2025

Dieta podstawowa

Śniadanie:          Zupa mleczna z kaszą manną (250ml) (mleko, gluten), kawa zbożowa (250 ml) (mleko, soja, gorczyca, gluten), pieczywo (120g) (gluten), pasta jajeczna (100g) (mleko, jaja), wędlina (50g) (soja, gorczyca, seler), masło roślinne (15g) (mleko)

Obiad:                  szpinakowa z ziemniakami (350 ml) (gorczyca, seler, soja, mleko), gulasz wołowy (150g) (soja, gorczyca, seler, gluten), surówka z kiszonych ogórków (200g), kasza jęczmienna (200g) (gluten), kompot z jabłek (250 ml)

I Kolacja:             pieczywo (100g) (gluten), pasta mięsna (50g) (soja, gorczyca, seler, gluten)

II kolacja:            jogurt pitny (250g) (mleko)

Wartości odżywcze:      energia (kcal): 2464,3, białko (g): 93,5, tłuszcze (g): 85,7, węglowodany (g): 342,3, błonnik (g): 32,5, sód (mg): 3089,6, kw. tł. nasycone (g): 29,5.

 

Dieta łatwostrawna

Śniadanie:          Zupa mleczna z kaszą manną (250ml) (mleko, gluten), kawa zbożowa (250 ml) (mleko, soja, gorczyca, gluten), pieczywo (120g) (gluten), ser biały (100g) (mleko), wędlina (50g) (soja, gorczyca, seler), masło roślinne (15g) (mleko)

Obiad:                  szpinakowa z ziemniakami (350 ml) (gorczyca, seler, soja, mleko), potrawka wieprzowa (150g) (soja, gorczyca, seler, gluten), brokuły (200g), kasza jęczmienna (200g) (gluten), kompot z jabłek (250 ml)

I Kolacja:             pieczywo (100g) (gluten), pasta mięsna (50g) (soja, gorczyca, seler, gluten)

II kolacja:            jogurt pitny (250g) (mleko)

Wartości odżywcze:      energia (kcal): 2363,2, białko (g): 88,8, tłuszcze (g): 73,7, węglowodany (g): 352,9, błonnik (g): 38,7, sód (mg): 2713,9, kw. tł. nasycone (g): 27,4

 

 

 

Dzień 02.04.2025

Dieta podstawowa

Śniadanie:          Zupa mleczna z ryżem (250ml) (mleko), kawa zbożowa (250 ml) (mleko, soja, gorczyca, gluten), pieczywo (120g) (gluten), drożdżówka (70g) (mleko, jaja, gluten), wędlina (50g) (soja, gorczyca, seler), masło roślinne (15g) (mleko)

Obiad:                  żurek (350 ml) (gorczyca, seler, soja, gluten), pierogi leniwe z masłem i cukrem (300g) (mleko), kompot z jabłek (250 ml)

I Kolacja:             pieczywo (100g) (gluten), wędlina (50g) (soja, gorczyca, seler)

II kolacja:            bułka (50g) (gluten), pasztet (50g) (soja, gorczyca, seler, gluten)

Wartości odżywcze:      energia (kcal): 2516,4, białko (g): 90,6, tłuszcze (g): 72,3, węglowodany (g): 386,1, błonnik (g): 25,3, sód (mg): 2685,5, kw. tł. nasycone (g): 23,9.

 

Dieta łatwostrawna

Śniadanie:          Zupa mleczna z ryżem (250ml) (mleko), kawa zbożowa (250 ml) (mleko, soja, gorczyca, gluten), pieczywo (120g) (gluten), drożdżówka (70g) (mleko, jaja, gluten), wędlina (50g) (soja, gorczyca, seler), masło roślinne (15g) (mleko)

Obiad:                  żurek (350 ml) (gorczyca, seler, soja, gluten), pierogi leniwe z masłem i cukrem (300g) (mleko), kompot z jabłek (250 ml)

I Kolacja:             pieczywo (100g) (gluten), wędlina (50g) (soja, gorczyca, seler)

II kolacja:            bułka (50g) (gluten), pasztet (50g) (soja, gorczyca, seler, gluten)

Wartości odżywcze:      energia (kcal): 2516,4, białko (g): 90,6, tłuszcze (g): 72,3, węglowodany (g): 386,1, błonnik (g): 25,3, sód (mg): 2685,5, kw. tł. nasycone (g): 23,9.

 

 

 

Dzień 03.04.2025

Dieta podstawowa

Śniadanie:          Zupa mleczna z płatkami owsianymi (250ml) (mleko, gluten), kawa zbożowa (250 ml) (mleko, soja, gorczyca, gluten), pieczywo (120g) (gluten), wędlina (50g) (soja, gorczyca, seler), jogurt pitny (250ml) (mleko), masło roślinne (15g) (mleko)

Obiad:                  pomidorowa z ryżem (350 ml) (gorczyca, seler, soja, mleko), kotlet z piersi kurczaka (150g) (gorczyca, seler, soja, gluten), kapusta czerwona gotowana (200g), ziemniaki (200g), kompot z jabłek (250 ml)

I Kolacja:             pieczywo (100g) (gluten), dżem (25g)

II kolacja:            bułka (50g) (gluten), ser topiony (20g) (mleko)

Wartości odżywcze:      energia (kcal): 2596,9, białko (g): 99,3, tłuszcze (g): 74,8, węglowodany (g): 398,3, błonnik (g): 35,8, sód (mg): 2954,3, kw. tł. nasycone (g): 23,0.

 

Dieta łatwostrawna

Śniadanie:          Zupa mleczna z płatkami owsianymi (250ml) (mleko, gluten), kawa zbożowa (250 ml) (mleko, soja, gorczyca, gluten), pieczywo (120g) (gluten), wędlina (50g) (soja, gorczyca, seler), jogurt pitny (250ml) (mleko), masło roślinne (15g) (mleko)

Obiad:                  pomidorowa z ryżem (350 ml) (gorczyca, seler, soja, mleko), bitka z piersi kurczaka (150g) (gorczyca, seler, soja, gluten), kapusta pekińska (200g), ziemniaki (200g), kompot z jabłek (250 ml)

I Kolacja:             pieczywo (100g) (gluten), dżem (25g)

II kolacja:            bułka (50g) (gluten), ser Hochland (30g) (mleko)

Wartości odżywcze:      energia (kcal): 2579,1, białko (g): 96,8, tłuszcze (g): 79,6, węglowodany (g): 383,9, błonnik (g): 29,7, sód (mg): 2320,0, kw. tł. nasycone (g): 29,4

 

 

 

Dzień 04.04.2025

Dieta podstawowa

Śniadanie:          Zupa mleczna z kaszą jęczmienną (250ml) (mleko, gluten), kawa zbożowa (250 ml) (mleko, soja, gorczyca, gluten), pieczywo (120g) (gluten), pasta twarogowa z koperkiem (50g) (mleko), miód (25g), masło roślinne (15g) (mleko)

Obiad:                  grysikowa (350 ml) (gorczyca, seler, soja, gluten), ryba pieczona (150g) (gorczyca, seler, soja, gluten), sos grecki (200g), ziemniaki (200g), kompot z jabłek (250 ml)

I Kolacja:             pieczywo (100g) (gluten), jajko (50g) (jaja)

II kolacja:            jogurt owocowy (150g) (mleko)

Wartości odżywcze:      energia (kcal): 2583,3, białko (g): 88,5, tłuszcze (g): 86,6, węglowodany (g): 378,8, błonnik (g): 35,3, sód (mg): 1861,9, kw. tł. nasycone (g): 23,0.

 

Dieta łatwostrawna

Śniadanie:          Zupa mleczna z kaszą jęczmienną (250ml) (mleko, gluten), kawa zbożowa (250 ml) (mleko, soja, gorczyca, gluten), pieczywo (120g) (gluten), pasta twarogowa z koperkiem (50g) (mleko), miód (25g), masło roślinne (15g) (mleko)

Obiad:                  grysikowa (350 ml) (gorczyca, seler, soja, gluten), ryba gotowana (150g) (gorczyca, seler, soja), sos grecki (200g), ziemniaki (200g), kompot z jabłek (250 ml)

I Kolacja:             pieczywo (100g) (gluten), wędlina (50g) (soja, gorczyca, seler)

II kolacja:            jogurt owocowy (150g) (mleko)

Wartości odżywcze:      energia (kcal): 2497,0, białko (g): 84,8, tłuszcze (g): 81,2, węglowodany (g): 374,4, błonnik (g): 37,9, sód (mg): 1822,8, kw. tł. nasycone (g): 22,5

 

 

 

Dzień 05.04.2025

Dieta podstawowa

Śniadanie:          Zupa mleczna z płatkami owsianymi (250ml) (mleko, gluten), kawa zbożowa (250 ml) (mleko, soja, gorczyca, gluten), pieczywo (120g) (gluten), wędlina (30g) (soja, gorczyca, seler), ser Tartare (20g) (mleko), masło roślinne (15g) (mleko)

Obiad:                  selerowa z ziemniakami (350 ml) (gorczyca, seler, soja, mleko), sos mięsny (150g) (gorczyca, seler, soja, gluten), makaron (200g) (gluten), kompot z jabłek (250 ml)

I Kolacja:             pieczywo (100g) (gluten), ser Hochland (30g) (mleko)

II kolacja:            bułka (50g) (gluten), pasztet (50g) (soja, gorczyca, seler, gluten)

Wartości odżywcze:      energia (kcal): 2437,5, białko (g): 83,1, tłuszcze (g): 84,6, węglowodany (g): 348,0, błonnik (g): 25,9, sód (mg): 2290,4, kw. tł. nasycone (g): 35,1.

 

Dieta łatwostrawna

Śniadanie:          Zupa mleczna z płatkami owsianymi (250ml) (mleko, gluten), kawa zbożowa (250 ml) (mleko, soja, gorczyca, gluten), pieczywo (120g) (gluten), wędlina (30g) (soja, gorczyca, seler), ser Tartare (20g) (mleko), masło roślinne (15g) (mleko)

Obiad:                  selerowa z ziemniakami (350 ml) (gorczyca, seler, soja, mleko), sos mięsny (150g) (gorczyca, seler, soja, gluten), makaron (200g) (gluten), kompot z jabłek (250 ml)

I Kolacja:             pieczywo (100g) (gluten), ser Hochland (30g) (mleko)

II kolacja:            bułka (50g) (gluten), pasztet (50g) (soja, gorczyca, seler, gluten)

Wartości odżywcze:      energia (kcal): 2437,5, białko (g): 83,1, tłuszcze (g): 84,6, węglowodany (g): 348,0, błonnik (g): 25,9, sód (mg): 2290,4, kw. tł. nasycone (g): 35,1.

 

 

 

Dzień 06.04.2025

Dieta podstawowa

Śniadanie:          Zupa mleczna z kaszą manną (250ml) (mleko, gluten), kawa zbożowa (250 ml) (mleko, soja, gorczyca, gluten), pieczywo (120g) (gluten), wędlina (30g) (soja, gorczyca, seler), dżem (25g), masło roślinne (15g) (mleko)

Obiad:                  rosół z makaronem (350 ml) (gorczyca, seler, soja, gluten), udko gotowane (150g) (gorczyca, seler, soja), buraki (200g), ziemniaki (200g), kompot z jabłek (250 ml)

I Kolacja:             pieczywo (100g) (gluten), wędlina (30g) (soja, gorczyca, seler)

II kolacja:            serek homogenizowany (150g) (mleko)

Wartości odżywcze:      energia (kcal): 2397,8, białko (g): 98,1, tłuszcze (g): 74,4, węglowodany (g): 346,9, błonnik (g): 30,8, sód (mg): 2352,4, kw. tł. nasycone (g): 22,3.

 

Dieta łatwostrawna

Śniadanie:          Zupa mleczna z kaszą manną (250ml) (mleko, gluten), kawa zbożowa (250 ml) (mleko, soja, gorczyca, gluten), pieczywo (120g) (gluten), wędlina (30g) (soja, gorczyca, seler), dżem (25g), masło roślinne (15g) (mleko)

Obiad:                  rosół z makaronem (350 ml) (gorczyca, seler, soja, gluten), udko gotowane (150g) (gorczyca, seler, soja), buraki (200g), ziemniaki (200g), kompot z jabłek (250 ml)

I Kolacja:             pieczywo (100g) (gluten), wędlina (30g) (soja, gorczyca, seler)

II kolacja:            serek homogenizowany (150g) (mleko)

Wartości odżywcze:      energia (kcal): 2397,8, białko (g): 98,1, tłuszcze (g): 74,4, węglowodany (g): 346,9, błonnik (g): 30,8, sód (mg): 2352,4, kw. tł. nasycone (g): 22,3.

 

 

Wszelkie prawa zastrzeżone © 2016 Samodzielny Publiczny Szpital Kliniczny im. A. Mielęckiego ŚUM