Jadłospis 13.12.24

Dzień 13.12.2024

Dieta podstawowa

Śniadanie:          Zupa mleczna z kaszą jęczmienną (250ml) (mleko, gluten), kawa zbożowa (250 ml) (mleko, soja, gorczyca, gluten), pieczywo (120g) (gluten), bułka maślana (50g), dżem (25g), jogurt pitny (150ml) (mleko), masło roślinne (15g) (mleko)

Obiad:                  szpinakowa z grysikiem (350 ml) (gorczyca, seler, soja, gluten, mleko), ryba pieczona (150g) (soja, gorczyca, seler, gluten),  sos grecki (200g) (gluten), ziemniaki (200g), kompot z jabłek (250 ml)

I Kolacja:             pieczywo (100g) (gluten), jajko (50g) (jaja)

II kolacja:            budyń (150g) (mleko)

Wartości odżywcze:       energia (kcal): 2584,1, białko (g): 90,6, tłuszcze (g): 79,6, węglowodany (g): 390,1, błonnik (g): 33,6, sód (mg): 2155,1, kw. tł. nasycone (g): 21,5.

Dieta łatwostrawna

Śniadanie:          Zupa mleczna z płatkami owsianymi (250ml) (mleko, gluten), kawa zbożowa (250 ml) (mleko, soja, gorczyca, gluten), pieczywo (120g) (gluten), serek wiejski (200g) (mleko), papryka (100g), masło roślinne (15g) (mleko)

Obiad:                  szpinakowa z grysikiem (350 ml) (gorczyca, seler, soja, gluten, mleko), ryba gotowana (150g) (soja, gorczyca, seler), sos grecki (200g) (gluten), ziemniaki (200g), kompot z jabłek (250 ml)

I Kolacja:             pieczywo (100g) (gluten), ser Kiri (20g) (mleko)

II kolacja:            budyń (150g) (mleko)

Wartości odżywcze:       energia (kcal): 2505,6, białko (g): 87,6, tłuszcze (g): 76,5, węglowodany (g): 381,6, błonnik (g): 35,8, sód (mg): 2133,5, kw. tł. nasycone (g): 27,1.